Soukromé lekce

• Osobní přístup

• Praktikováni ásan v souladu s Vaším tělem a tím, co potřebuje

• Konkrétní zaměření na problémové části Vašeho těla

• Individuální přístup k Vašemu psychickému a duševnímu rozpoložení

• Lekce v pohodlí vašeho domova nebo v některém z brněnských studií

• Možnost prohloubení relaxace indickou masáží hlavy

Zvol si svou lekci

Možnost slevy v případě rezervace více lekcí, nebo pro více osob.

Classic

690 CZK
  • jóga 60 minut

Be Fit

950 CZK
  • jóga 90 minut

Relax

990 CZK
  • jóga 60 minut
  • masáž hlavy 30 minut
Popular

Plus

1290 CZK
  • jóga 90 minut
  • masáž hlavy 30 minut

Pro firmy

Jóga v práci •

Školení pro zaměstnance •

Teambuildingy •

Semináře a akce

• Pravidelné lekce

• Jógové pobyty

• Workshopy

Yoga Dance Flow

Spojení jógy a tance •

Dynamika, lehkost, elegance •

Moderní hudební podklad •

Aktuálně

Feel Fit odpoledne

OBSAZENO (pouze náhradníci)
Ráda bych pozvala všechny, co se rádi cítí “fit”, na aktivní odpoledne do Polné u Jihlavy.

více

Pravidelné lekce

Pro veřejnost cvičím pravidelně každý čtvrtek od 19:00 do 20:15 v Yoga House Family v Brně.
Lekce je vedená ve stylu Hatha jógy. Vhodná pro všechny věkové a výkonnostní kategorie.

více

Yoga, tea & prosecco weekend

“women only”

Víkend plný příjemných požitků a prožitků, jógy. Relax uprostřed Žďárských vrchů na Vysočině. Útulné ubytování, výborné jídlo.

více

Feel Fit Weekend

Aktivně relaxační víkend na Vysočine. Pojeďte se mnou dobít baterky do krásného prostředí Wellness penzionu Medličky.

více

O mně

Najít určitý kompromis mezi tím, co po nás dnešní život chce a co chceme my sami, není jednoduché, ale někdy člověku stačí jen malý impuls…. K čemu? To už je na Vás…

  • Jmenuji se Michaela Pospíšilová a kdybych mohla svůj život/sebe popsat několika slovy, byly by to tato: jóga, tanec, knihy, cestování, poznávání, sdílení, motivace, příroda, pokora.
  • Za nejkrásnější uměleckou zkušenost považuji působení v Pařížské divadelní organizaci „Theatre de voille de chire“, kde jsem měla tu možnost být součástí dvou divadelních představení, se kterými jsem vystupovala po celé Francii, navštívila jižní Ameriku a také se zúčastnila známého divadelního festivalu v Avignonu.
  • Jsem žena jako každá jiná. Mám své sny a ambice, ale také si jsem vědomá toho, že život je moc krátký na to, abychom ho strávili honbou za něčím, co na sklonu života ztrácí hodnotu.
  • Pocházím z Brna a od malička jsem se věnovala tanci, který provází můj život dodnes.
  • V roce 2002 a 2004 jsem se stala dvojnásobnou mistryní světa ve Street Dance pod organizací IDO.
  • Při mém tříletém pobytu v Paříži jsem spolupracovala s různými francouzskými umělci, se značkami jako Sony, Footlocker, Adidas, Nike, L´oreal a stala se tváří dvou předních značkových urban fashion labelů – Wrung Division a Unkut.
  • V mém životě se pořád něco děje a mění. Nemám ráda stereotyp.
  • Po návratu z Paříže do Čech jsem v roce 2011 u Jihlavy otevřela taneční studio a klub. V roce 2018 v Brně kavárnu a fit studio na jednom místě.
  • V 16ti letech jsem poprvé dostala příležitost jako trenérka a pod mým vedením se členové brněnské taneční skupiny Beat Up několikrát umístili na těch nejvyšších místech českých i světových soutěží.
  • První nabídka učit v zahraničí přišla již v 17ti letech. Od té doby jsem hostovala jako taneční lektorka v mnoha zemích Evropy a světa.
  • S jógou jsem přišla do kontaktu poprvé ve Francii na veřejné lekci. V té době jsem vnímala jógu, jako především způsob, jak se příjemně protáhnout a jako kompenzaci pro tancem unavené svaly.
  • Postupem času jsem se začala zajímat o jógu hlouběji a rozhodla se absolvovat lektorský kurz. Během několika let jsem prošla mnoha semináři různých forem cvičení s tuzemskými i zahraničními lektory a učiteli.
  • Lektorkou skupinových lekcí jsem od roku 2011, lektorkou jógy od roku 2013. Moje praxe se skládá z vedení 6 – 14 lekcí týdně.  Inspiraci hledám v přírodě, v literatuře a největší inspirací mi jsou mí klienti.
  • Stále se učím, vzdělávám. O józe se říká, že je to celoživotní cesta, stejně tak je život vlastně takové objevování sebe sama a nalézání vlastního vnitřního klidu.

Jana Chalupová

manažerka

“Lekce Míši jsou balzám nejen pro mé tělo, ale hlavně pro mou duši… Hodiny vede dle potřeby a rozpoložení klienta. Co já osobně velice oceňuji je, že Vás navede do správného provedení ásany a má příjemný a klidný hlas, což vede k maximálnímu uvolnění a vnímání sama sebe. Hlavně při závěrečné relaxaci je to něco úžasného… Byla jsem i na jóga víkendu, který můžu všem vřele doporučit. Už jsem na pár jóga víkendech byla a tenhle byl naprosto bezkonkurenční. Super výběr místa, skvělá organizace a program, lekce perfektně naplánované. Za co jí ale moc děkuji, tak byla vánoční charitativní jóga. Míša je pro mne zlatý člověk s velkým srdcem.”

Ing. Lucie Horská

insolvenční správce

“Jóga pod vedením Míši je velmi uklidňující, s Míšou se nebojím, že si ublížím špatným prováděním cviků, neboť každého jednotlivě opraví. Doporučuji..”

Naďa Holcmanová

odborný rada hygieny práce

“Jóga s Míšou byla vždy skvělým zážitkem, ásany na sebe plynule navazovaly, cvičení mělo jak se říká “hlavu a patu”. Vždy po lekci jsem byla pozitivně naladěna a cítila se prostě skvěle. Navštívila jsem několik jiných lektorek jógy, ale nebyla jsem nikde tak spokojena jako u Míši. Prostě to nebylo ONO. Účastnila jsem se také Feel fit víkendu – nemělo to chybu, vše bylo precizně naplánováno a zorganizováno, člověk si zacvičil, zatančil, skvěle se najedl a pobavil a nemusel se o nic strat, už dlouho jsem si tak po psychické stránce neodpočinula, mohu jen doporučit.”

Kontakt

error: Content is protected !!

Soukromá lekce Classic

  • Po odeslání formuláře Vás budu telefonicky kontaktovat pro upřesnení detailů.
  • Storno podmínky

Soukromá lekce Be Fit

  • Po odeslání formuláře Vás budu telefonicky kontaktovat pro upřesnení detailů.
  • Storno podmínky

Soukromá lekce Relax

  • Po odeslání formuláře Vás budu telefonicky kontaktovat pro upřesnení detailů.
  • Storno podmínky

Soukromá lekce Plus

  • Po odeslání formuláře Vás budu telefonicky kontaktovat pro upřesnení detailů.
  • Storno podmínky

Domů

  • Odesláním formuláře souhlasíte se storno podmínkami.
  • Další potřebné informace ode mne obdržíte emailem
  • Storno podmínky